社会人になり忙しい毎日を過ごしていると、休んでも疲れが全然取れない、そんなことも増えてくると思います。
実はこの記事で紹介する方法を実践するとどんなに忙しいときでも簡単な方法で疲れなくなります。
この方法は私の尊敬しいる有名な方が実際に公言していることでもあります。
この記事を読んでいただければ、今後「疲れた」と言うことはなく生活できると思います。
こんな方にオススメ
- 毎日疲れた思ってしまう方
- 日々、しんどいと思ってしまう方
人に「疲れてない」と言い切る
なんだか体が疲れているな、と思うと人に「疲れた」と言ってしまいます。「疲れた」と言葉に出すとと自分で「疲れている」ということを認めたことになります。なので、
など、言われたとしても
と言い切ってみましょう。そうすると、あなたはその後、疲れていないように振る舞うしかありません。
つじつまが合うように行動してしまう
人はだれかに言い切ってしまったことというのは、なぜか自然とそのことが嘘にならないように行動したり、つじつまが合うように行動したりしてまうのです。
たとえば、「今日はカレーを食べようかな。」と思っているだけより、誰かに「今日は絶対カレーを食べるよ！」といった場合、言い切ったほうがその日カレーを食べる可能性が高いと思います。
なので、「疲れてませんよ！余裕ですよ！」と言い切ってしまうと、自然と疲れていないように行動したり、イメージしたりするようになります。
棚橋弘至選手は疲れない
新日本プロレスの棚橋弘至選手は疲れたと言わないことで有名です。
疲れない男・棚橋弘至が教える! 史上最強のメンタル・タフネス どんなことにもびくともしない「心」が手に入る
「生まれてこのかた、疲れたことありませんから」
どんなに多忙でも、「疲れたことがない」と公言する棚橋弘至。
挨拶で「お疲れ様です」と言われた場合も、「いや、疲れてないです」と返すことが多い。
新日本プロレス 棚橋弘至プロフィール
2012年1月に東京ドーム大会で「V11」連続防衛を達成した棚橋弘至選手。その時、オカダカズチカ選手が登場し、挑戦表明をしてきました。
「棚橋さん、今までお疲れさまでした」
と言って世代交代の下克上を突き付けてた時に棚橋弘至選手は
「悪いなオカダ、俺は生れてから疲れたことがないんだ」
と言い切りました。
それ以来、もともと多忙な棚橋弘至選手ですが、疲れたことがないというイメージに合うように行動や振る舞いをするようになります。言い切ってしまったことで本人からしたら大変なこともあったと思いますが、やはりそのあとの棚橋弘至選手はその言い切った通り疲れ知らずの大活躍で新日本プロレスの復活に貢献しました。
仕事や会社は人に会う機会が多いです。なので、もし、「疲れてますか？」みたいな会話になったら「疲れてません！」と言い切ってみましょう。自然と疲れないようになっていきますよ。
それでもやっぱり疲れてしまう方には
そうはいってもやっぱり疲れがどうしても取れないときは、栄養を取ってしっかり休みましょう。発酵黒にんにく酢卵黄などが手軽で効果も高くコストパフォーマンスがいいです。もし、どうしても疲れをとりたいときはお試しください。
まとめ
いかがだったでしょうか。
疲れなくなる簡単な方法をご紹介いたしました。
非常に簡単なことですが意図してやっている人はあまりいないと思うのでご紹介させていただきました。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
コメント
[…] 会社や仕事でもできる簡単な疲れない方法は「言い切る」だけ！ […]