おうち時間でもお金をかけずに時間を有効に使えること4選

ライフハック
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緊急事態宣言は解除されましたが、コロナウィルスの影響で不要不急の外出は避けなければならず、家で過ごす時間が増えています。この時間をどう過ごしているでしょうか。

やることがなくてテレビやゲームでダラダラと時間を過ごしていないでしょうか。

今まで見ていなかった映画を見ることも素晴らしいことですし、ゲームにはまることもいいと思います。何シーズンもあるシリーズものの海外ドラマを見れば数日夢中で楽しめますし、大作RPGなら50時間とか平気で楽しく過ごせます。オンラインゲームなら無限に楽しめると思います。

しかし、せっかくのこの家にいられる時間を有効に使い、コロナウィルスが収束した後にも役立つことに使ったほうがいいのではないかと思います。

今回は大金を使うこともなく、無駄なくこの時間を使う方法を考えてみたいと思います。

 

本を読む

一つの有効な方法は本を読むことです。時間があればいつもなら読むのをためらわれるような難しい本をじっくり読んだり、読み放題のサービスに加入して興味あるジャンルの本を読み漁ることもできると思います。ゲームや映画と同じようにじっくり時間を使いますが、本から得た知識はあとあとまで残るのでこの期間に本を読むことをお勧めします。

 

筋トレをする

筋トレはジムに行かなくても家ですることは可能です。多少スペースが必要なのでスペースがない方は先に部屋を片付ける必要はあります。現在はyoutubeに筋トレの方法をアップしている方がたくさんいらっしゃるのでそれを見ながら自分のペースで始めましょう。

また、時間と場所には注意が必要ですが人が密集していなければランニングや散歩は可能かと思います。もちろん、帰ったら手洗いうがいは必要かと思いますが、運動不足の解消にはなります。

私自身の話ですが緊急事態宣言から在宅ワークになりましたが、筋トレ、食事を完全自炊に切り替えたりしたおかげか、体重は減少しました。
なので、在宅ワークになったから太る、ということではないと思います。要は時間と何をするかが大事なんじゃないかと思います。

 

料理を作る

料理を作るということは、一生必要なスキルだと思います。大金持ちになって食事はすべて外食でOKとか、料理は家族のだれかが作ってくれるので作る必要がないという方もいると思います。しかし、すべて外食で済ますにはかなりのお金がかかりますし、いつ自分だけで生きていかなければならない状況が来るかわかりません。

何もしていないと料理を作るというのはハードルが高く感じるかもしれません。まずは簡単な料理から挑戦しましょう。

スーパーに行けば炒めればそのまま一品できるものがたくさんあるのでそういうのからでいいと思います。そのレパートリーを増やし、複数の料理を同時に作っていく、という風にしていきます。料理は段取りが悪いとうまくできません。料理を作りながら終わったものを洗いながら・・みたいなこともできるようになっていきます。

まずはパスタ、チャーハンなどの簡単でおなかにたまる主食からつくるといいと思います。

 

部屋の掃除をする

時間があるうちに部屋にあるものが必要なものなのか、不要なものかどうかを見極め、不要なものを処分しましょう。年末年始などに大掃除などすると思いますが、まとまった時間が取れる今が部屋の整理整頓をするチャンスです。

部屋の奥にあった使ってない新品のものがあればメルカリなどで販売すると不用品が減り、お金も入るので一石二鳥です。

 

情報発信してみる

この時間を利用してYoutubeやブログ、SNSなどで情報の発信を始めるのもいいかもしれません。今までの人生で得てきた知識をほかの人が理解できるように伝えることで、より知識が深まります。

私の友人もこの時間を利用してYoutubeへの動画投稿を開設したり、私もこのブログを開設しました。
はじめはやり方もわからず、とにかく時間がかかります。うまくいかず調べたり、試したりで簡単なことでもあっという間に時間がたちます。

それに制作されたものは自分の成果物としてあとあとまで残るのでそれが後からお金を生むものにつながることにつながるかもしれません。この機会を利用して情報発信をやってみると世界が広がるかもしれません。

 

まとめ

いかがでしたでしょうか。家での時間がある今のうちに始めておきたいことをご紹介いたしました。

普段の休日だけだと体を休めるだけで終わってしまうかもしれませんが、十分に休んでも時間が余り、外に出かけに行くのも難しい今だからこそできることがあると思います。この機会に新しいことにチャレンジしてみるのもいいかもしれません。

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

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